peso e pma

caro dottore ormai è una anno che ho intrapreso la strada della pma prima con medicinali più blandi quali clomid e poi con dosi più alte di ormoni anche più forti. In tutto questo tempo ho preso almeno 6 kg. Premesso che non sono mai stata longilinea e che sicuramente c'è una familiarità in questo perchè mia madre e mia sorella sono tutte e 2 in sovrappeso, dato che devo a breve cominciare la terapia per la prima fivet, c'è qualcosa che posso fare per contenere i danni? Per fortuna ora ho finito con la scuola e vorrei muovermi anche un po' di più. Grazie del su tempo

Dietologo Messaggi : 27 Data d'iscrizione : 13.04.10

L'importante è agire su tre fronti:

1. Assimilazione. Ceracre di ridurre l'apporto dei carboidrati, di cui indirettamente ne viene favorita l'assimilazione.

2. Movimento. Effettuare più attività fisica (almeno 3-4 volte alla settimana).

3. Ritenzione idrica: contrastarla con trattamenti drenanti (es. linfodrenaggi) e coadiuvanti a base di fitoestratti.

Un cordiale saluto,

dr. Damiano Galimberti

la ringrazio tantissimo dottore. Buona serata

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