mi sono messa a dieta

siccome sono una donna "di sostanza" ho deciso che mi rimetto a dieta. Contro il parere del dietologo del centro però (sto seguendo una riabilitazione alimentare).
Io qua continuo a ingrassare, non mi posso definire certo filiforme, vabbè tutto vabbè evitare di avere ricadute, ma se non mi controllo finisco per mettermi a rotolare!
Sono lontana dal mio peso forma di ben 14 kg.. posso accettare di essere anche 4 kg sopra visto che il mio corpo "è fatto cosi" come dice il nutrizionista" m almeno una decina sarebbero ben persi.
So già che non i riuscirò, sono passati 12 anni dall'ultima volta che ci sono riuscita..
Forse dovrei andare a fare psicoterapia.
Fatta bene.
Ho bisogno di tenere impegnata la testa ed ho bisogno di crederci.. perchè siccome ho un discreto margine con il peso vorrei tanto essere incinta il prossimo anno a maggio e magari potrei evitare di farl allargare sulla pancia il costume da cameriere che dovrò indossare nella prossima produzione, perchè quest'anno me lo hanno fatto appena su misura.
Ok sogna, sogna Stella, che sognare è gratis. tanto con la dura realtà ti scontrerai prima o poi..

ciao come ti capisco anch'io sono sopra di 13 kg, non sò se la menopausa precoce, se le terapie ormonali, o forse più probabile la nuova vita con il mio amore, cenette serali, pranzi domenicali ect, cosi ho deciso di rimettermi in riga sopratutto per un'eventuale gravidanza non vorrei diventare ciccia bomba cannoniere

Ospite

Perchè non devi farcela...a maggior ragione se sei riuscita una volta potrai riuscirci ancora!!!

Fiori, colori e sogno Messaggi : 4454 Data d'iscrizione : 24.09.10 Età : 43

Forza Stellamaris!

so che è dura fare la dieta ma se riesci a farti seguire da un bravo nutrizionista ce la farai!
coraggio!!!! cheers

Ragazze mie, un pò sono gli ormoni anzi direi la maggiore....e un pò il ns. stress che finiamo per sfogare nel buon cibo... Smile

Visto che è Estate possiamo approfittare per mangiare frutta e verdura e rimetterci un pò in forma....Aspettando l'arrivo dei ns. bambini I love you

» fuori tema
» Dieta.......
» Loen, come sei messa??
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