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 dosaggio acido folico

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MessaggioTitolo: dosaggio acido folico   dosaggio acido folico EmptyMer 12 Mag 2010, 13:14

Buongiorno dottoressa, ho un dubbio sulla quantità di acido folico da prendere.
io assumo regolarmente circa 600 microgrammi di acido folico al giorno sotto forma di integratori naturali.
lei pensa che gli integratori naturali possano bastare o devo integrare con Folidex e simili?
la ringrazio in anticipo
Alessia
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MessaggioTitolo: Re: dosaggio acido folico   dosaggio acido folico EmptyDom 16 Mag 2010, 17:18

la dose corretta è 400 microgrammi a giorno. eviterei gli integratori naturali
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