la strada per il sogno.... a passo di dieta

Titolo: la strada per il sogno.... a passo di dieta Dom 14 Nov 2010, 22:08

Ciao ragazze alcune di voi sanno che ieri sono stata dalla dietologa, oggi primo giorno di dieta
colazione thè yogurt e cereali, pranzo pollo al forno senza olio, insalata, una pera cena bresaola e insalata e un pompelmo.
Insomma la dietologa ha detto che ho un valore di emoglobina glicata che non promette bene e che deve necessariamente scendere, mi ha anche detto che se avessi una gravidanza sarei quasi sicuramente a rischio gestosi. Il che mi ha un attimo spaventata. Lei però è stata carina e simpatica e non ha parlato di peso bensì di centimentri. Ha visto i miei esami e mi ha scritto la dieta su 2 piedi. Devo tornarci il 27.
Aiutoooooooooooooooooooo
Ce la devo fare assolutamente!!!!!! la strada per il sogno.... a passo di dieta 890833

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Ospite

zerlina andrà benissimo la strada per il sogno.... a passo di dieta 23511

A me quello che hai mangiato oggi piace tanto la strada per il sogno.... a passo di dieta 4878

Analisi di un sogno... Messaggi : 2207 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 51

dai 6 chili si possono perdere...

i primi poi sono i più facili da buttare via fidati....

dopo la prima settimana... un po ' di fame... poi vedrai che arrivano i primi risultati e anche lo stomaco si abitua....

ksenia che fa le diete da una vita..... cheers

cmq lunedì prossimo ri comincio anch io una dieta ferrea.... e ci sosteniamo a vicenda dai...

drunken

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 01:55

si che ce la farai!!!
anche io mi devo mettere a stecchetto...ti faro' compagnia. oggi a pranzo un'insalata. Buona pero alle 7 avevo gia una fame!!!

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 11:18

Il menù di oggi non è male, puoi anche appoggiare il pollo su un letto di sale grosso e metterlo in forno.... sembrerà fatto allo spiedo!!!! Che acquolina........

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 12:01

Titti vedrai che dopo i primi giorni ti abituerai subito alla dieta.
Quindi ti ha tolto pasta, pane e patate.
Sbaglio?
Hai solo il secondo+verdura+frutta?

Ospite

Zerli.. sarà più facile del previsto vedrai..

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 12:16

...è solo una questione di abitudine...vedrai che ce la farai I love you

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 12:20

Lo so che sarà una faticaccia ma lo scopo è buonissimo quindi forza e coraggio tesoro!
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Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 12:44

stefy ha scritto:: Titti vedrai che dopo i primi giorni ti abituerai subito alla dieta.
Quindi ti ha tolto pasta, pane e patate.
Sbaglio?
Hai solo il secondo+verdura+frutta?

ciao tesoro si niente pasta e patate, pane solo una fettina a pranzo e una a cena e niente latteeeeeeeeeee

Ospite

Ce la farai vedrai.......

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 14:18

Si che ce la fai!!!!
E oggi il menu era proprio buono!!

Baci sogni e amore.. Messaggi : 1810 Data d'iscrizione : 06.03.10

forza zerli dai ...saranno un po duri i primi giorni ma vedrai che poi andrai alla grande.....................diventerai una modella la strada per il sogno.... a passo di dieta 23511

Ospite

dai forza.... vedrai i primi giorni sono duri... poi sarà tutta una discesa...
il 27 andrai al controllo con almeno due kg in meno ....
e poi se riesci fai delle passeggiate con un passo un pò veloce....
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... io ho fatto così nella pausa pranzo, facevo una lunga passeggiata in centro ... ne ha giovato anche il mio portafoglio perchè camminavo a passo spedito vicino alle vetrine e non mi fermavo a comprare nulla la strada per il sogno.... a passo di dieta 892173

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...
E comunque ricorda nei momenti di sconforto quando la fame ti attanaglia penso al motivo per cui stai facendo tutto questo.... la strada per il sogno.... a passo di dieta 310596

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Un abbraccio la strada per il sogno.... a passo di dieta 6142

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 16:23

ciao Tizi, dai vedrai che ce la farai..anchio ormai quasi da un mese sono a dieta, e con la palestra e un pò di massaggi, ho già perso 6 chili!!!
Se pensi a tutto quello che facciamo per avere un figlio, questo non è niente, anzi almeno ci fa stare anche meglio!!!!
Un bacione

Fiori, colori e sogno Messaggi : 4454 Data d'iscrizione : 24.09.10 Età : 43

forza zerlina!
buono il menù di oggi...

Titolo: zerlina Lun 15 Nov 2010, 20:22

tu pensa solo al sogno e tutto sarà più sopportabile.........meno 1 chilo, meno 2 chili e avanti così piano piano con costanza........forza zerlina!!!!!!!!!!!!!

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Lun 15 Nov 2010, 23:41

grazie amorine siete troppo dolci.
oggi colazione the ai frutti rossi, yogurt e cereali
pranzo bistecca alla piastra e insalata pompelmo
merenda mela
cena bresaola e insalata pompelmo.
a domaniiiiiiiiiiiiiiiiiii

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Mar 16 Nov 2010, 19:46

come sei brava!!
Io oggi pranzo con il passato di verdure ma stasera ho una cena e ieri al ristorante sia a pranzo che a cena. ma come si fa poi a dimagrire???

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Mar 16 Nov 2010, 19:58

Violet ha scritto:: come sei brava!!
Io oggi pranzo con il passato di verdure ma stasera ho una cena e ieri al ristorante sia a pranzo che a cena. ma come si fa poi a dimagrire???

ciao violettina quello era il menù di ieri oggi ho mangiato
prenzo gamberi e zucchine ( cotti al microonde e perciò senza soffritti)
grigliata di pesce e insalata

Secondo anche al ristorante si può mangiar bene solo che ti costa na cifraaaaaaaaaaaaa

Titolo: Re: la strada per il sogno.... a passo di dieta Mar 16 Nov 2010, 20:56

gamberi e zucchine senza pasta pero'....è dura!!! Laughing

ieri al ristorante ho fatto pranzo con carne alla griglia e patatine (mea culpa) e a cena una zuppa cremosa di verdure miste pero ho spizzicato le crepe di mio marito Rolling Eyes

spizzica qui, spizzica la prendero altri 5 chili!!,

» la mia strada per un sogno sembra essere una strada senza partenza.....!
» la strada della "strada per un sogno"...se diventasse un'associazione?
» AD UN PASSO DAL SOGNO
» ..primo passo verso il sogno!!
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