ma voi, al terzo mese, quanto peso avete preso?

Titolo: ma voi, al terzo mese, quanto peso avete preso? Ven 15 Apr 2011, 17:37

io sto quasi a tre kili..uno non so come l'ho preso in una settimana.. ora sono stabile...

voi?

io ho inziato verso il 4 ad aumentare,pero' anche il kilo che hai preso in una settimana puo' essere anche solo ritenzione,bevi tanto se riesci,e vedrai che ti sgonfi!

Analisi di un sogno... Messaggi : 2207 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 50

la media di un kilo al mese può andare bene in gravidanza
però l'aumento più significativo si concentrerà più il là. quindi bisogna stare un po' attente.

io sono solo al secondo mese e per ora sono dimagrita perchè ho problemi diciamo gastro - intestinali e appetito poco
però sono partita con cinque kili in più presi con i 40 giorni di stimolazioni silent

pre fivet

Ospite

ho parlato di questo proprio ieri con la mia meravigliosissima gine......
considera che io parto da un peso di 54 kg e mi ha detto che in tutta la gravidanza devo prendere (ripeto TUTTA la gravidanza) 10kg......e mi ha detto che nei primi 3 mesi sarebbe meglio prenderne il meno possibile.....io non posso dirti per i primi 3 mesi perchè manco ci sono arrivata ma fino ad ora (5+4) non ho preso nemmeno un etto mangiando cmq come una latrina......credo vada un pò anche a costituzione!

NITROGLICERIN ha scritto:: ho parlato di questo proprio ieri con la mia meravigliosissima gine......
considera che io parto da un peso di 54 kg e mi ha detto che in tutta la gravidanza devo prendere (ripeto TUTTA la gravidanza) 10kg......e mi ha detto che nei primi 3 mesi sarebbe meglio prenderne il meno possibile.....io non posso dirti per i primi 3 mesi perchè manco ci sono arrivata ma fino ad ora (5+4) non ho preso nemmeno un etto mangiando cmq come una latrina......credo vada un pò anche a costituzione!

mi sono pesata, ho perso tre etti.... Very Happy

quindi siamo a 2kg e mezzo...

avevo preso 1Kg 1 mezzo. In tutta la gravidanza 7 kg.
Non vi dico ad ogni visita il gine mi cazziava a prescindere! Laughing

Ma io sono partita già in sovvrappeso!

Titolo: ..... Sab 16 Apr 2011, 14:25

io sono una delle poche che ha preso parecchio peso....
alla 13+2, all'inizio del 4 mese ho preso + 4/4,5 kg.....
ero partita 172x66 ed ora sono 172x70

fino al giorno prima del transfer facevo 1 ora di corsa/step/aerobica + 1 ora di nuoto(100 vasche) al giorno da lunedì a sabato.
poi quando ho fatto il transfer ho smesso di colpo e mi hanno detto di non fare + niente fino alla 16esima settimana, non sono mai stata gravidanza a rischio, ma i miei medici, considerando le mie 2 icsi e 5 transfer mi hanno trattata come tale. Oltretutto all'inizio ero depressa e pessimista e mi sono strafogata di nutella. poi alla 7 settimana sono arrivate le nausee e solo la focaccia mi dava un pò di sollievo....
poi ho continuato con i climara +3 progefik per tutto il trimestre
ora il ginecologo mi ha detto che devo recuperare e di stare un pò a dieta....
appena mi passano le nausee lo farò...rimedierò...
di certo non me ne farò una malattia
la cosa che mi rode un pò di più...è che prima non avevo un filo di cellulite, ma nienteniente, nonostante il peso ero abbastanza definita con le gambe staccate e toniche....ma ora in alto si stanno attaccando e sono diventate un pò mollicce e con un filo di cellulite sotto il sedere.....

Hilly73 ha scritto:: io sono una delle poche che ha preso parecchio peso....
alla 13+2, all'inizio del 4 mese ho preso + 4/4,5 kg.....
ero partita 172x66 ed ora sono 172x70

fino al giorno prima del transfer facevo 1 ora di corsa/step/aerobica + 1 ora di nuoto(100 vasche) al giorno da lunedì a sabato.
poi quando ho fatto il transfer ho smesso di colpo e mi hanno detto di non fare + niente fino alla 16esima settimana, non sono mai stata gravidanza a rischio, ma i miei medici, considerando le mie 2 icsi e 5 transfer mi hanno trattata come tale. Oltretutto all'inizio ero depressa e pessimista e mi sono strafogata di nutella. poi alla 7 settimana sono arrivate le nausee e solo la focaccia mi dava un pò di sollievo....
poi ho continuato con i climara +3 progefik per tutto il trimestre
ora il ginecologo mi ha detto che devo recuperare e di stare un pò a dieta....
appena mi passano le nausee lo farò...rimedierò...
di certo non me ne farò una malattia
la cosa che mi rode un pò di più...è che prima non avevo un filo di cellulite, ma nienteniente, nonostante il peso ero abbastanza definita con le gambe staccate e toniche....ma ora in alto si stanno attaccando e sono diventate un pò mollicce e con un filo di cellulite sotto il sedere.....

beh, sei in tempo per rimediare, giusto per non prendere troppo fino alla fine della gravidanza. riprendi con il nuoto, appena potrai..vedrai che andrà benissimo. Wink

Titolo: anche io come te Sab 16 Apr 2011, 19:55

ho messo su quei Kg nei primi tre mesi, mangiavo solo pizza dal mattino alla sera. ora sono a +7 ed il mio gine mi ha detto di darmi una regolata perchè me ne concede 10, e visto che negli ultimi 3 mesi se ne mettono su di più, anche perchè il pupo cresce devo fare attenzione

Analisi di un sogno... Messaggi : 2207 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 50

NITROGLICERIN ha scritto:: ho parlato di questo proprio ieri con la mia meravigliosissima gine......
considera che io parto da un peso di 54 kg e mi ha detto che in tutta la gravidanza devo prendere (ripeto TUTTA la gravidanza) 10kg......e mi ha detto che nei primi 3 mesi sarebbe meglio prenderne il meno possibile.....io non posso dirti per i primi 3 mesi perchè manco ci sono arrivata ma fino ad ora (5+4) non ho preso nemmeno un etto mangiando cmq come una latrina......credo vada un pò anche a costituzione!

che fortuna nitro!!!

io ingrasso solo a guardare il cibo

pale

io a 20 settimane ero a +4 kg ora sono a +10 Very Happy

Ospite

Siete tutte brave.......
io i primi mesi avevo poco n iente......poi ............sono lievitata..........e ora alla 32°settimana ho già preso 13,5 kg...........
nemmeno fissarsi col peso........siamo incinte..........e ci sono persone che pagherebbero x ingrassare......x questo motivo......
poi calcolate che ieri al controllo mi dicono che i gemelli pesano già.....2kg e 2,200 .......
immaginate come fatico a muovermi.....

Ultima modifica di anna300971 il Lun 18 Apr 2011, 09:16 - modificato 1 volta.

mimmina81 ha scritto:: io sto quasi a tre kili..uno non so come l'ho preso in una settimana.. ora sono stabile...

voi?

...io ho preso 1 kg, sono partita da 54 stamattina ero 55 Very Happy

Non sono a dieta anzi mangio tanta pasta ma anche tantissime verdure,...niente pane se non integrale!!

Cercate di limitarvi con pane e pasta, non tanto per il peso, quanto per il fatto che i carboidrati alzano la glicemia, perchè si trasformano tutti in zuccheri!!! Se la glicemia si alza troppo si rischia il diabete gestazionale..quindi va controllata assolutamente.
Da privilegiare assolutamente carne, pesce e formaggi, che portano invece proteine che servono al piccolo per crescere bene e a noi per non depauperarci troppo.

io ho messo un kiletto ma ho la pancia gonfia come una mongolfiera a stare seduta mi sembra quasi che mi manchi il respiro mo mi devo preoccupare? nn è che sarà dovuto alle ovaie che faticano a sgonfiarsi? e dire che bevo molto...

Titolo: ........... Dom 17 Apr 2011, 22:45

io ad oggi ho preso kg. 3..... teniamo pero' conto che ho vomitato l'anima fino a qualche settimana fa e ora non mangio nemmeno granche' perche' ho davvero difficolta' a digerire!

Io sono la più vergognosa.... Embarassed

....sono solo a 26+4 e ho già preso 13 kili!!! Ero partita per mia fortuna in sottopeso,sono 153 e pesavo 47 kili....con l'inseminazione ne avevo presi 3 che però ho perso nelle prime settimane dopo il transfer.Alla fine dei 3 mesi avevo preso 2 soli kili ma poi sono avanzata al ritmo di un kilo circa a settimana!!! E ora sono a quota 13, ma vi dirò che mi sto sbizzarendo mangiando quando e quanto voglio!!! Sono sempre stata perennemente in dieta e facevo 4 volte alla settimana acqua-gin....ora il mio sederino è floscio e tra lui e le cosce si sono riempiti di cellulite!! Sono talmente felice, e ansiosa per la paura costante che succeda qualcosa, che non ho nessuna voglia di pensare alla dieta!! Spero che dopo il parto io possa ritrovare il mio carattere e per cui il mio fisico.....ma per ora sono trafelicissima anche così,penso solo ai miei due cuccioli! E con la scusa che ero troppo magra prima, ora non sembro neanche grassa ma poichè la pancia è la cosa più grossa si vede prima quella del resto!! Very Happy

io fino a 10 giorni fa non avevo preso nulla! ad oggi 1,5 kg penso vada bene, anche se io vorrei riuscire a prenderne il meno possibile, essendo in sovrappeso...però sto benone, mi sono dimagrita addosso e ho messo solo pancetta!

Se non ricordo male alla fine del terzo ne avevo presi due, ora sono quasi a otto anche se a vedermi non si direbbe. Se metto un vestito largo neanche si nota che sono incita e siccome quando me lo dicono un po' rosico allora indosso tutte magliettine strette così faccio vedere che siamo in due...tutto questo tempo per arrivarci e neanche un po' di soddisfazione, e no eh Very Happy

Emma ha scritto:: Se non ricordo male alla fine del terzo ne avevo presi due, ora sono quasi a otto anche se a vedermi non si direbbe. Se metto un vestito largo neanche si nota che sono incita e siccome quando me lo dicono un po' rosico allora indosso tutte magliettine strette così faccio vedere che siamo in due...tutto questo tempo per arrivarci e neanche un po' di soddisfazione, e no eh

sei una grande emma...

Ospite

Ciao!

Sono a 18+5 e non ho preso nemmeno un etto...anzi partivo da 52 e ora sono 51,5.
Il fatto e' che ho avuto nausee forti fino a poco tempo fa...e in piu' da 10 gg ho come compagno di viaggio.....il mal di testa!
La pancia cresce e anche la piccola, ma io davvero così mi sento male: le analisi sono a posto e quindi il gine non mi da' integratori di nessun tipo........
mi tocca sperare che i mal di testa migliorino, perche' voglio mangiare!!!!

comunque corretto sarebbe aumentare 1 o al massimo 2 kg entro il 3 mese e dopo non piu' di 6-7 kg...

ciao!

Analisi di un sogno... Messaggi : 2207 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 50

io per ora ho perso tre chilogrammi
però io sto spesso male
e non posso mangiare tanti cibi se no sto male....

Ospite

SE VI PUO' ESSERE D'AIUTO HO TROVATO QUESTO ARTICOLO SULL'ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA VE LO INCOLLO QUI:

Durante i primi 3 mesi, l’aumento di calorie da assumere (salvo in casi in cui il medico prescriva diversamente) è di circa 100 kcal al mese. Il feto è ancora in fase embrionale e non ha bisogno di cibo in eccesso, perché ciò avrebbe, come unico risultato, quello di appesantire la madre o aumentare la nausea.
Durante i primi 3 mesi, però, è consigliabile aumentare un pò il consumo di proteine, perché sono necessarie all’accumulo di riserve necessarie per il proseguimento della gestazione.
Nel caso in cui la nausea e il vomito siano abituali, fate spuntini leggeri, non troppo elaborati e assunti ad orari costanti. Fra gli spuntini che possono essere utili per attenuare la nausea, sono consigliabili: crackers senza grassi o panini integrali con formaggio, succhi di frutta freschi diluiti con acqua, verdure crude (carote, sedano...), torte alla frutta, yogurt, tisane, frullati con frutta e latte scremato.

L’alimentazione deve essere equilibrata, completa, digeribile, con l’apporto di tutte le sostanze e tutti i nutrienti. La quantità di calorie in più da assumere giornalmente varia dalle 100 alle 200 kcal.
Si devono però cominciare a prendere alcune precauzioni alimentari, in modo da avitare spiacevoli complicazioni:
- La frutta e la verdura, se mangiate crude, devono essere accuratamente disinfettate con bicarbonato o limone, per evitare di contrarre la toxoplasmosi.
- Aumentare la quantità di acido folico: durante la gravidanza il fabbisogno di acido folico raddoppia perché l’organismo ne ha bisogno per alimentare il feto in modo corretto. L’acido folico è inoltre molto utile per la moltiplicazione delle cellule e per la prevenzione di malfunzionamenti del tubo neurale e del sistema nervoso del figlio.
- Evitare di mangiare carne e pesce crudi.
- Cuocere bene le uova diminuisce il rischio di salmonellosi.
- Aumentare l’apporto di fibre, vitamine e minerali, perché rafforzano il vostro fisico e quello del feto.
- Bere molto: la minzione abbondante e assidua potrebbe indurre qualche mamma a ridurre il consumo abbondante, per arginare questo fastidio. In realtà è necessario bere molto, per evitare la disidratazione e per regolarizzare i reni.

Una buona abitudine, inoltre, è quella di assumere vitamine, che saranno molto utili per combattere il senso di stanchezza e sonnolenza.

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