posizione migliore per riposare

Diciamo che la pancia non è eccessivamente grande, ma da un po mi tira parecchio.
Per questi dolori prendo il magnesio, nonostante ciò i dolori continuano, sopratutto di notte.
Ho letto che la cosa migliore è dormire su fianco sinistro e non sulla schiena, circondarsi dai cuscini , mettere un cuscino sotto il materasso ecc.
Insomma, vorrei sapere cosa vi da sollievo durante questo periodo?

nulla mi dà sollievo, dormo sul fianco sinistro...ma ho un tremendo dolore alle anche...quindi mi alzo che sono più stanca di quando sono andata a letto...a pancia in su non riesco a stare già...
Ero preparata, già per diego era uguale

Brrrrrr...
Non è per nulla confrontante.

Il sorriso di un sogno Messaggi : 1573 Data d'iscrizione : 23.12.10

Io dormo sia sul fianco destro che sinistro e pure di schiena. Mai perso una notte. Mi alzo ogni 2 ore per fare pipì ma poi mi riaddormento subito.

L'angelo luminoso del sogno Messaggi : 13123 Data d'iscrizione : 19.11.12

dormo su entrambi i fianchi, ho però un supporto alla base del letto x tenere le gambe leggermente rialzate rispetto al busto x migliorare la circolazione notturna, distesa sulla schiena mi sento mancare l'aria

Sogno.. Messaggi : 4580 Data d'iscrizione : 04.08.12

Io è solo da un paio di notti che mi sveglio perché mi da fastidio dormire a pancia in giù... Prima non mi sono mai svegliata per quel motivo, per cui credo che non mi desse ancora fastidio. Ora dormo o su uno dei fianchi oppure di schiena, e mi muovo parecchio a giudicare dalla condizione del piumone quando mi risveglio al mattino. Se non ho grossa dermatite che mi fa prudere non ho problemi a dormire ed è successo persino che abbia dormito tutta la notte. A volte mi sveglio perché ho sete (di giorno non bevo abbastanza perché bere mi aumenta il bruciore di stomaco).

L'angelo luminoso del sogno Messaggi : 13123 Data d'iscrizione : 19.11.12

Ely dormi ancora col piumone?xchè qui non fa poi così caldo, immagino da te che sei più in alto........................

io per Dominick ho dormito a pancia in giu' fino a 6 mesi,poi semi pancia in giu' quasi fino alla fine e dormivo di brutto,stavolta a pancia in giu' fino a 5 mesi,poi ho iniziato da subito con la pancia grossa e mi dava fastidio,quindi fianco sinistro,ma mi sveglio rotta,e poi dormo poco,pure col cuscino in mezzo alle gambe

Fiori, colori e sogno Messaggi : 4454 Data d'iscrizione : 24.09.10 Età : 42

io sembravo matta. a parte l'insonnia e l'acidità micidiale quindi dormivo proprio poco, solo fianco sinistro sennò non respiravo e ben tre cuscini sotto la testa (praticamente dormivo seduta) e uno tra le gambe.

Bibbi lo sai il proverbio "Dolore all'anca la femmina non manca". Infatti io pure per Anna dolori atroci alle anche!

Sogno.. Messaggi : 4580 Data d'iscrizione : 04.08.12

Rochina, io dormo sempre con il piumone. Ne ho persino uno leggero leggero per l'estate, ma se continua così quest'anno resta inutilizzato!

La rabbia di un sogno.. Messaggi : 10919 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 49

mi sentivo una balena spiaggiata......

ma in fondo era bello.....

Sogno.. Messaggi : 4580 Data d'iscrizione : 04.08.12

Maa da dove li tirate fuori questi proverbi? Io non ne conosco uno! Embarassed

L'angelo luminoso del sogno Messaggi : 13123 Data d'iscrizione : 19.11.12

Elizabeth<3 ha scritto:: Maa da dove li tirate fuori questi proverbi? Io non ne conosco uno!

non è un proverbio e non so quanto possa essere vero oppure leggenda metropiltana, a me dissero che femore lungo=bimba.Se svieni spesso=maschio.
Non sono proverbi ma già che eravamo in tema!! lol!

Non si può certo paragonare il mio pancino di 11 settimane alle vostre mega pance..ma per quanto mi riguarda, è tutta la vita che dormo solo, unicamente ed esclusivamente a pancia in giù..dritta come un "paletto", con la testa girata su un lato e i pugni chiusi affianco al torace..
Da quando ho saputo di essere incinta..(più maxi ovaie post iperstimolazione) non ho mai più dormito a pancia in giù..risultato:
dormo di fianco (destro o sinistro), mi tira la coscia e mi sveglio zoppa con la sciatalgia..e, cosa stranissima, mi fa male lo sterno !
A pancia in su mi viene nausea!..
Insomma..non chiudo occhio da 6 settimane..e mi addormento in giro per la casa!!!
Stavo pensando di prendere uno di quei maxi cuscini per dormire in gravidanza..quelli a forma di C che ti avvolgono e che si tengono stretti tra le cosce..ma per scaramanzia non l'ho ancora comprato..è presto!
Qualcuna di voi l'ha provato? posizione migliore per riposare 6142

Sognare un sogno rosa Messaggi : 976 Data d'iscrizione : 09.11.11

Io è dalla 9w che dormo sul lato sinistro, con tre cuscini sotto la testa, e uno che mi serve per abbracciarlo. più il mio gattone che mi dorme vicino alle gambe. Ma certe volte mi sono ritrovata a dormire a pancia in su affraid

o sul lato destro.
p.s. io non sono mai svenuta in 9mesi e aspetto un pupo Wink

Ciao Aga ,io non ho una posizione fissa , tutto dipende dal mio amore Davide e' lui che comanda , se non gli piace una posizione comincia a darmi un sacco di calci ecc.... , se proprio non riesco a dormire vado a fare una doccia e poi ritorno a letto e così riesco a chiudere gli occhi.

E dal quarto mese che non riesco più a stare a pancia in su. Dormo sempre su un fianco, quasi girata verso il materasso.
Ho il cuscino per l'allattamento, ma quiando dormo mi è scomodo perchè devo spostarlo ogni volta che cambio posizione.
Quindi dormo senza quello appoggiando la pancia sul materasso e spostandola con le mani quando mi giro o mi alzo.
Spesso mi si infiamma il nervo sciatico e mi trovo nel cuore della notte a fare ginnastica con le gambe per farlo riprendere...
Bibbi secondo me il tuo dolore alle anche è dovuto al materasso che non segue il peso del tuo corpo. Il mio per quanto comodo è lo stesso, infatti presto lo sostituirò con uno (spero) migliore.

Sogno.. Messaggi : 4580 Data d'iscrizione : 04.08.12

mammachioccia ha scritto:: E dal quarto mese che non riesco più a stare a pancia in su. Dormo sempre su un fianco, quasi girata verso il materasso.
Ho il cuscino per l'allattamento, ma quiando dormo mi è scomodo perchè devo spostarlo ogni volta che cambio posizione.
Quindi dormo senza quello appoggiando la pancia sul materasso e spostandola con le mani quando mi giro o mi alzo.
Spesso mi si infiamma il nervo sciatico e mi trovo nel cuore della notte a fare ginnastica con le gambe per farlo riprendere...
Bibbi secondo me il tuo dolore alle anche è dovuto al materasso che non segue il peso del tuo corpo. Il mio per quanto comodo è lo stesso, infatti presto lo sostituirò con uno (spero) migliore.

Tu ne hai due! Tutto è più difficile!

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