Gambe che dolore

Mamma mia è l'unico vero disturbo che ho finora..ma che male!!
Non riesco più a dormire a pancia in su, quindi dormo sul fianco, al mattino l'anca mi fa morire, quando mi alzo prima di riuscire a camminare bene ci metto un po'....in più ho crampi notturni tremendi che mi lasciano i polpacci doloranti....ho provato col magnesio ma non mi fa nulla, da ieri sono passata al polase, che contiene anche potassio. Speriamo di avere un miglior risultato. Le banane non posso mangiarle per via della dieta ipoglicemica che sto facendo quindi devo ricorrere ad un integratore...ho iniziato con dose d'attacco di due bustine al giorno e poi speriamo che quando avrò un sollievo passerò a un mantenimento....
Voi avete gli stessi problemi?

Analisi di un sogno... Messaggi : 2207 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 50

io un pochino sì. formicolii, crampi. uno ne ho avuto domenica mattina.
e i giorni precedenti mi facevano un po' male la sera le gambe. ma la notte dormo tranquillamente.
però noto che quando faccio il nuoto i problemi spariscono, ora che ho terminato di lavorare vado spesso in piscina. e l'unica cosa che assumo un po' di integratore salinico, insomma il gatorade del supermercato. ma neanche tanto.
in sostanza nel mio caso i problemi mi escono quando i muscoli stanno fermi, e quindi dopo una notte nel letto, ad esempio. io ti dirò che ne soffrivo un pochino anche prima della gravidanza e quindi lo vivo solo un accentuarsi del problema, ma ti ripeto una cosa lieve per quanto mi riguarda.
per chi lo può fare, il moto è comunque un toccasana.

Finora, corna facendo niente crampi notturni, forse perchè saranno due mesi che prendo il magnesio, è da parecchio tempo che dormo sul fianco destro o sinistro, a pancia all'aria non è possibile, mi ballano il tip tap, ma il mio vero problema a parte che mi si sono gonfiati i piedi da un semplice 38 a 40, specialmente quando fa caldo, premettendo che sto pochissimo in piedi quasi sempre sdraiata, è il nervo sciatico mi si è infiammato dalla 17^ settimana, nel senso che è sempre fredda ed è come si fosse addormentata adesso sono alla 25^ da quanto tempo perdura questo problemino. Poi la notte non si dorme, mi tira la pancia, ed ogni ora si va in bagno. Vabbè non fa nulla i problemi sono altri questi sono semplici fastidi passeggeri.

Bibbi ha scritto:: Mamma mia è l'unico vero disturbo che ho finora..ma che male!!
Non riesco più a dormire a pancia in su, quindi dormo sul fianco, al mattino l'anca mi fa morire, quando mi alzo prima di riuscire a camminare bene ci metto un po'....in più ho crampi notturni tremendi che mi lasciano i polpacci doloranti....ho provato col magnesio ma non mi fa nulla, da ieri sono passata al polase, che contiene anche potassio. Speriamo di avere un miglior risultato. Le banane non posso mangiarle per via della dieta ipoglicemica che sto facendo quindi devo ricorrere ad un integratore...ho iniziato con dose d'attacco di due bustine al giorno e poi speriamo che quando avrò un sollievo passerò a un mantenimento....
Voi avete gli stessi problemi?

Bibbi sono messa come te...ho un anca perennemente anestetizzata, crampi notturni e di giorno afccio fatica a camminare..
Considera che i piedi non mi si gonfiano per nulla, ma non riesco a fare tre passi senza che i polpacci non rompono!!
Purtroppo il dottore dice che siamo incinte e che nessun integratore allevia... Laughing

Maglio riderci su.
Baciotti

Ospite

Per fortuna io crampi non ne avevo ma prendevo ugualmente le bustine magnesio/potassio.....
in compenso le mie gambe erano gonfie ...
ero una palla......gli ultimi facevo fatica a muovermi..... bounce

:bounce:poi certo il caldo non ti aiuta per i crampi Twisted Evil

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