insonnia e sindrome delle gambe senza riposo

care fatine....io ho dimenticato cosa significa dormire.....
dormirò si e no un ora a notte e il giorno sono a pezzi....purtroppo io ho la sindrome delle gambe senza riposo ed è un bel dramma.....non riesco a stare ferma e la notte è lunga e faticosa...praticamente sto sempre in piedi....sto prendendo delle gocce omeopatiche per dormire ma non mi fanno assolutamente nulla e poi più nn dormo più mi aumenta la sindrome delle gambe.....più aumenta la sindrome più non dormo...
quualcuna di voi ha lo stesso problema? come fate? se continuo così a novembre sarò esaurita e con me anche il/la mio/a piccolo/a...
il gine mi ha detto di prendere un pò di lexotan ma vorrei evitare....ma come faccio?

La rabbia di un sogno.. Messaggi : 10919 Data d'iscrizione : 15.03.10 Età : 49

ci sono mesi in cui si dorme pochissimo, gli psicologi dicono che è la futura mamma che si prepara ad affrontare poppate e risvegli notturni futuri......

prendila così......

In corsa per un sogno.. Messaggi : 1162 Data d'iscrizione : 26.06.10

ciao, ohhh mi dispiace!!!! vediamo se qualcuno puo' aiutarti!!!! io non saprei proprio!!!!un grande:abbracciami:

ciao sole, a me durante la gravidanza è successo lo stesso!
purtroppo niente da fare, me le sono tenute e non ho più dormito insonnia e sindrome delle gambe senza riposo 23640

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quando poi sarai mamma sarà ancora peggio con il sonno, quindi non ci pensare

Fiori, colori e sogno Messaggi : 4454 Data d'iscrizione : 24.09.10 Età : 42

purtroppo anche io ho sofferto tanto di insonnia, l'ideale sarebbe poter dormire in qualsiasi momento della giornata ti viene sonno. tu lavori ancora?
perchè io avev notato che era del tutto inutile ad esempio non fare il riposino al pomeriggio per dormire di più la notte, così non dormivo nè al pomeriggio nè la notte.
quindi se puoi non guardare gli orari e dormi quando ti viene.

alice81 ha scritto:: purtroppo anche io ho sofferto tanto di insonnia, l'ideale sarebbe poter dormire in qualsiasi momento della giornata ti viene sonno. tu lavori ancora?
perchè io avev notato che era del tutto inutile ad esempio non fare il riposino al pomeriggio per dormire di più la notte, così non dormivo nè al pomeriggio nè la notte.
quindi se puoi non guardare gli orari e dormi quando ti viene.
io non lavoro Alice e infatti oggi come mi appoggiavo un attimo per riposarmi, mi addormntavo...
certo, mi sento un pò rimba così.....ma quando si avvicina la notte inizia un incubo....non riuscire a stare sdraiate nel letto per la smania alle gambe è veramente fastidioso....

hai provato a prendere della valeriana? tranquillizza molto e quando la prendo faccio delle dormite stupende fino alla mattina e mi alzo molto riposata.

per l'insonnia ho risposto a mina...nove mesi senza chiudere occhio.
La tua sindrome ce l'ha mia mamma...tremenda..

Un sogno di zucchero filato Messaggi : 1655 Data d'iscrizione : 11.11.11

A me la cosa delle gambe senza riposo è venuta in gravidanza ...
Una tortura!
Ora mi è rimasta ogni tanto...e me la tengo ..

Ali bianche di sogno Messaggi : 1465 Data d'iscrizione : 04.08.12

notti insonni?? Presente!
Avevo letto anche io da qualche parte che è il nostro fisico che comincia ad abituarsi alle nottate con i nostri cuccioli I love you

della sindrome non avevo mai sentito parlare ma forse è quella che ho io scratch

soprattutto alla gamba sinistra ho dal ginocchio un giù uno strano formicolio quando sono sdraiata che devo alzarmi e camminare scratch

domani comincio i massaggi, sperando che vada un pò meglio!
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